EMS-Training

Bodytransformer

 

Mit dem Bodytransformer erfahren Sie extrem effektives Elektrostimulationstraining. Während konventionelles Training mit Hanteln in der Regel nur einzelne Muskeln erfasst, werden beim Bodytransformer alle Muskelgruppen gleichzeitig, besonders zeitsparend und hochwirksam trainiert. Und zwar ohne gelenkbelastende Zusatzgewichte.

Da bei diesem Training besonders auch die tiefen Muskelstrukturen (wie z.B. Rücken, Beckenboden usw.) erfasst werden, können bereits über kurze Zeiträume weitgehend ideale muskuläre Verhältnisse hergestellt werden, die zu einer bemerkenswerten Leistungssteigerung, Mobilisierung, Stabilisierung und einer Entlastung der Rücken- und Gelenkstrukturen sowie zu einer Optimierung der Atemtätigkeit beitragen können.

Mehrere unabhängige Studien der Universität Bayreuth sowie der Sporthochschule Köln haben eindeutig bewiesen, dass schon zwei Bodytransformer-Trainingseinheiten à 20 Minuten pro Woche ein 18-fach höheres Ergebnis bewirken als dreimaliges, 90-minütiges, konventionelles Krafttraining. Als besonders vorteilhaft wurde der schnelle und ideale Aufbau muskulärer Strukturen, der Ausgleich muskulärer Defizite und Dysbalancen, sowie die komplette Vermeidung schädlicher Gelenkbelastung bewertet. Eine schnelle Figurformung, die Veränderung der Bindegewebs- und Hautstrukturen und eine starke Linderung bzw. komplette Beseitigung von Rücken- und Gelenkbeschwerden sind die Folge.

Das Training erfolgt weitgehend statisch – völlig ohne Gelenkbelastung und bietet daher auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen eine hochwirksame Trainingsalternative.

 

Kurze Trainingszeiten, außergewöhnliche Effekte

Die Trainingszeiten sind mit wöchentlich nur 2x20 Minuten Training sehr gering. Mit dem Ganzkörpertraining am Bodytransformer, gelingt es mit nur 20 Minuten Training, den 18fachen Trainingsreiz eines 90 minütigen konventionellen Krafttrainings zu erzielen – bewiesen durch eine Studie der Sporthochschule Köln.

Für wen ist dieses Training geeignet?

  • Für Frauen und Männer bis zu einem Alter von ca. 90 Jahren
  • Für alle Personen, die schnelle Ergebnisse mit einem nur geringen zeitlichen Einsatz lieben
  • Für Nichtsportler, die schnell eine hohe Leistungsfähigkeit erhalten möchten
  • Für Sportler oder Spitzensportler, die ihre Leistungen weiter verbessern möchten
  • Für Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten
  • Für Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren, ihr Lungenvolumen vergrößern und ihre Sauerstoffsättigung erhöhen möchten
  • Für Personen, die ihr Bindegewebe festigen und ihre Haut straffen möchten
  • Für Personen, die ihre Beschwerden des Bewegungsapparates (z.B. Rücken- und Gelenkbeschwerden) lindern oder beseitigen möchten
  • Für Personen, die ihre Körperhaltung verbessern, muskuläre Verspannungen beseitigen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten
  • Für Personen, die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden steigern möchten
  • Für Personen, die einfach komplett abschalten, Stress abbauen und sich regenerieren möchten
  • Für Personen, die gern viel für sich tun möchten, aber kaum Zeit zur Verfügung haben

Ergebnisse von Studien:

  • 83,3% konnten Ihre Rückenschmerzen verringern.
  • 29,9% sind komplett beschwerdefrei.
  • 75,8% haben Ihre Inkontinenzbeschwerden reduziert.
  • 81,4% fühlen sich nach dem Training aktiver.
  • 90,0% empfehlen den Bodytransformer™ weiter.